一、行程概览
建议安排2-3天，核心体验登山、日出与古迹。安徽多市（如合肥、黄山）可乘高铁至泰安站（约3-4小时），或选择自驾（约6小时）。
二、详细行程规划
- Day1：抵达与山脚准备
上午：安徽出发，中午抵达泰安，入住酒店（推荐红门或天外村附近）。
下午：游览岱庙（门票含泰山联票），感受“泰山起点”的历史底蕴。
傍晚：检查装备（登山杖、手电筒、保暖衣物），早休为夜爬蓄力。 - Day2：夜爬泰山与日出
路线：红门线（经典文化路线）——中天门——十八盘——南天门——玉皇顶。
23:00：红门出发，匀速攀登，4-5小时抵南天门。
04:30：抵达日观峰/玉皇顶，占位等待日出云海。
日出后：游览碧霞祠、摩崖石刻，乘索道至中天门（可选），步行或巴士下山。 - Day3：休闲返程
上午：补眠或逛泰安老街品尝煎饼、豆腐宴。
下午：乘高铁返回安徽。
三、实用贴士
- 交通：泰安站打车至登山口约20分钟；景区巴士串联中天门/桃花峪。
- 住宿：山顶宾馆需提前预订（如神憩宾馆），或租大衣露宿观台。
- 装备：轻便背包、防滑鞋、能量食品、充电宝，雨季备雨衣。
- 安全：避开节假日拥挤，遵循指示牌，保护生态环境。
四、景点亮点
十八盘之险峻、南天门之雄伟、石刻群之沧桑，结合自然奇观与人文积淀，此行不负“登泰山而小天下”之慨。